Trending: matcha, ingredientul-vedetă în înfrumusețare

Consumat în mod tradițional în Asia de Est, matcha este un tip de ceai verde făcut din frunze de Camellia sinensis și este pe lista tuturor nutriționiștilor de top, precum și a specialiștilor în îngrijire și înfrumusețare.

În ultimele luni, matcha a captat atenția a milioane de utilizatori ai Social media, și se pare că acest ingredient-minune își datorează faima compușilor săi polifenoli, numiți catechine, un tip de antioxidant care se găsește în superalimente precum ceaiul verde, cacao și mere.

Rhysa Phommachanh, expert în sănătate și frumusețe la Landys Chemist, povestește despre cele 6 beneficii de frumusețe pe care matcha le oferă.

„Matcha oferă mai multe beneficii de frumusețe, datorită concentrației sale bogate de antioxidanți și nutrienți. Beneficiile includ:

Creșterea și strălucirea părului: antioxidanții matcha ajută scalpul să fie sănătos, reducând căderea părului și susținând creșterea părului. Vitaminele și catechinele din matcha oferă strălucire părului.

Piele netedă și strălucitoare: proprietățile detoxifiante ale matcha ajută la curățarea tenului, reduc acneea și aspectul inflamat. De ajutor sunt măștile de față realizate cu ceai verde, care asigură aspectul luminos. Cercetările arată că taninurile din matcha ajută la reducerea secreției de sebum, ajutând în tratarea acneei.

Efecte antiîmbătrânire: grație antioxidanților, care ajută la combaterea radicalilor liberi responsabili de deteriorarea celulelor pielii, liniile fine și ridurile sunt estompate. De asemenea, conținutul de clorofilă din matcha susține întinerirea pielii.

Matcha este și o sursă excelentă de hidratare, esențială pentru a curățarea de toxine și menținerea hidratării pielii și părului.

Previne albirea prematură. Antioxidanții din matcha pot ajuta, de asemenea, la prevenirea albirii premature a părului prin combaterea stresului oxidativ.”

Matcha este o formă concentrată de ceai verde sub formă de pudră și a fost folosită de sute de ani în China și Japonia. „Matcha” este format din cuvintele japoneze „pământ” și „ceai”.

Spre deosebire de alte tipuri de ceai, matcha este obținut din frunze întregi de ceai, oferind o sursă concentrată de nutrienți. Consumat sub formă de băutură, ceaiul matcha neutralizează radicalii liberi și poate îmbunătăți sistemele naturale de detoxifiere a corpului.

Foto: pexels.com (Roman Odintsov)