A List Magazine ∙ August 4, 2020 ∙ 2 min read

La aproape 40 de ani și mamă a trei copii, Jessica Alba arată impecabil. Cum reușește să se mențină în formă și care sunt trucurile la care apelează pentru a fi la fel de frumoasă în fiecare zi, aflăm în cele ce urmează!

O admirăm mereu pe covorul roșu, la tot felul de evenimente și lansări, însă chiar și atunci când nu se machiază, chipul Jessicăi arăta minunat. Actrița a mărturisit că folosește numai produse din brandul personal – Honest Beauty (n.r. compania sa se numește The Honest Company), care conțin uleiuri naturale pure extrase din semințe de fructe și nuci, trandafir, ylang ylang și cuișoare, aloe vera, dar și acid hialuronic.

Jessica nu evită aparatele cosmetice  de curățare sau pentru masaj facial, fie că se răsfață la SPA sau acasă. Un exfoliant eficient şi fără chimicale pe care actriţa îl prepară în propria bucătărie este iaurtul cu cafea măcinată şi ulei de cocos. Ea își masează pielea cu acest amestec şi îl lasă să acţioneze câteva minute înainte de clătire. În acest fel pielea este curăţată de celulele moarte şi hidratată.

Alimentația sănătoasă și sportul contribuie și ele la aspectul tineresc al starului din Cetatea Filmului. Alba se hidratează corect și merge frecvent la sala de fitness. Apa de cocos combinată cu proteine, unt de migdale și uneori fructe pare să fie băutura minune care o ajută să arate atât de bine.

Un alt truc la care actrița apelează este o mască pentru dezumflarea ochilor. Rețeta este foarte simplă: luați un castravete, îl dați prin răzătoare, puneți totul într-un tifon și apoi pe ochi. Lăsați să acționeze câteva minute, apoi clătiți fața. Veți vedea diferența cu ochiul liber.

Pentru a se menţine în formă, Jessica merge și la cursuri de dans, în special la cele de hip-hop asociate cu mişcări inspirate din Pilates.

Cât privește alimentația, ei bine, vedeta a ales un stil de viaţă cât mai natural, evitând alimentele intens procesate. Fructele şi legumele crude sunt nelipsite din meniul său.

Mai mult, starul a pus bazele unei companii care comercializează astfel de produse organice, iar în 2013 a lansat chiar și o carte în care oferă sfaturi şi descrie beneficiile unui stil de viaţă sănătos şi echilibrat.

FOTO: Hepta

Related Posts

Alist Designers boutique: Idei de cadouri pentru Secret Santa

Ți-a picat la Secret Santa colega care adoră bijuteriile? Ați organizat un mic joc în familie și ai…

John Galliano părăsește casa de modă Maison Margiela după zece ani

Designerul britanic John Galliano pleacă din funcția de director artistic al casei de modă franceze Maison Margiela după…

Colecția de Spumante Millesime Cotnari, lansate la Artmark cu etichete semnate de cinci artiști români

Cotnari a adus un omagiu atât rafinamentului, cât și tradiției vinurilor românești spumante cu un eveniment exclusivist care…

Cine a câștigat MasterChef 2024?

Câștigătoarea Masterchef 2024 a fost desemnată Georgiana Ene. Concurenta show-ului culinar a plecat acasă cu un premiu de…

Kate Moss, din nou singură

Kate Moss e o femeie singură și fără obligații după ce a pus capăt relației de nouă ani…

Robert De Niro și Ben Stiller, în Meet the Parents 4

Robert De Niro, Ben Stiller, Teri Polo și Blythe Danner se află în discuții pentru a juca într-o…

Un Crăciun magic cu Lidl Deluxe

Sărbătorile sunt întotdeauna magice alături de familie și prietenii dragi. Dacă n-ai pus pe lista lui Moș Crăciun…

Alist Bazar. Noutățile săptămânii

Ca în fiecare săptămână, vă ținem la curent cu noutățile și lansările din această perioadă. Iată ce ne-a…

Kate Middleton, pe lista scurtă a Personalităților Anului, alături de Kamala Harris, Elon Musk și Donald Trump

Prințesa de Wales Kate Middleton se află pe lista scurtă a personalităților anului, clasament realizat de publicația Time….

Sebastian Stan, actorul de origine română, dublu-nominalizat la Globurile de Aur

Nominalizările la Globurile de Aur au fost anunțate ieri, iar una dintre cele mai plăcute surprize l-a constituit…