Piele sensibilă sau intolerantă. Cum o recunoști?

Statistic, unele tipuri de piele sunt mai sensibile decât altele, în special cea deschisă la culoare. Cu toate acestea, fenomenul pielii sensibile este mai frecvent decât crezi. Afectează 60% dintre femei. Din fericire, sensibilitatea scade pe măsură ce înaintăm în vârstă.

Pielea sensibilă înseamnă nu doar o rutină atentă de îngrijire și curățare a tenului, ci are și implicații emoționale. Calitatea vieții poate fi afectată de aceste reacții. Tratamentul altor tipuri de boli de piele este, de asemenea, mult mai complex, deoarece unele tratamente locale sunt mai greu tolerate. Pielea sensibilă poate fi manifestarea unei patologii precum: rozaceea, eczema, dermatita seboreică.

Cum știi că ai pielea sensibilă sau intolerantă?

O piele sensibilă reacționează mai des și mai intens decât pielea normală. Dacă ai pielea sensibilă vei resimți frecvent senzații ca: înțepături, căldură, furnicături și mâncărime (mai rar). Însoțite uneori de roșeață, aceste senzații de disconfort apar ca răspuns imediat, exagerat la stimuli care, în mod normal, nu ar trebui să declanșeze reacții.

Declanșatorii:

• razele UV, variațiile de temperatură, vântul, exfolierea abrazivă,
• unele produse cosmetice sau unele medicamente,
• apa,
• stresul, emoțiile,
• variațiile hormonale,
• alimentele picante.

Hipersensibilitatea pielii este motivată de scăderea pragului său de toleranță. Dacă ai pielea sensibilă, reactivitatea apare în mod special la schimbările de anotimp sau alte perioade de tranziție, doar în anumite momente. În cazul pielii intolerante, reactivitatea este constantă sau aproape constantă, cu un prag de toleranță foarte scăzut, în permanență.

Cauza reducerii pragului de toleranță

Alterarea funcției de barieră a pielii duce la reacțiile de sensibilitate în fața unor stimuli ce nu afectează în mod normal pielea. Acest fenomen cauzează apoi deshidratarea pielii și pătrunderea agenților potențial iritanți. În plus, specialiștii susțin că pielea sensibilă secretă în exces anumiți neuromediatori prin terminațiile nervilor superficiali și citokine proinflamatorii (substanțe secretate de celulele pielii). Aceste secreții anormale se află la originea senzațiilor neplăcute resimțite de persoanele care au pielea sensibilă sau intolerantă. Pielea sensibilă și intolerantă este caracterizată printr-o supraproducție de radicali liberi.

Woman beauty

Ce trebuie să faci dacă ai pielea sensibilă sau intolerantă?

– Evită declanșatorii (expunerea pielii la soare, la frig, la vânt, la gomajul cu particule mari sau la exfolierea chimică)

– Dacă stai mai mult timp la soare, protejează pielea cu produse de protecție solară minerale.

– Include în rutina zilnică a îngrijirii pielii produse special destinate pielii sensibile, fără parfum, fără conservanți, fără agenți tensioactivi.

– Șterge pielea prin tapotare, nu prin frecare.

– Folosește apă termală pentru a calma inflamațiile pielii.

– Aplică săptămânal o mască hidratantă pentru ten sensibil.

– Alege produse de machiaj hipolergenice și fii foarte atentă la intervalul de timp trecut de la prima folosire. Un truc la îndemână este să notezi cu un marker ziua si luna în care ai desigilat produsul. Sau notează într-o agendă.

Foto: Hepta.