Trucuri de beauty învățate de Lily Collins în perioada petrecută la Paris

Lily Collins, interpreta personajului principal din celebrul serial ”Emily in Paris”, de pe Netflix, împlinește pe 18 martie 36 de ani, ocazie cu care își împărtășește viziunea ei asupra frumuseții și îngrjirii, mai ales că, de curând, a întâmpinat venirea pe lume a fiicei ei, Tove Jane, născută dintr-o mamă surogat. Lily Collins a povestit pentru Vogue France trucurile de beauty învățate de la franțuzoaice în perioada petrecută la Paris, cât a filmat pentru ”Emily in Paris”.

Serialul ”Emily in Paris” are deja patru sezoane, filmate aproape integral la Paris, iar în această perioadă, Lily Collins, protagonista producției, a observat îndeaproape obiceiurile de beauty ale franțuzoaicelor, pe care a încercat să le preia și să le aplice. Iată ce trucuri de beauty a adoptat actrița si cum arată rutina ei de wellness și de înfrumusețare acum.

”Ador stilul effortless al franțuzoaicelor și încrederea în sine pe care o afișează mereu. În plus, abordarea trecerii timpului este una pozitivă în Franța, combinată cu păstrarea frumuseții naturale.

Mă inspiră femei precum Françoise Hardy, Audrey Tautou, Jane Birkin sau Anna Karina. Și să nu uit de make-up artistul meu din serialul ”Emily in Paris”, Aurélie Payen.

Două lucruri importante am învățat de la femeile franțuzoaice de care am fost înconjurată cât timp am filmat la Paris: Less is more când vine vorba de machiaj și faptul că trebuie să-mi aranjez bretonul zilnic- acestea sunt două obiceiuri pe care le consider tipice franțuzoaicelor.

Un truc prin care strălucesc mereu: să fiu fericită, să râd, să fiu hidratată tot timpul.

Anul trecut, am început să fac antrenamente de forță, ceea ce m-a întărit foarte mult. De asemenea, îmi place să alerg, dar, pe măsură ce înaintez în vârstă, încerc să fac și yoga, Pilates și exerciții de izometrie. Pe lângă toate acestea, apelez și la acupunctură și la masajul limfatic, care mă ajută să rămân calmă și concentrată.

Pentru a combate stresul, pe lângă acupunctură, ascult muzică și încerc să râd cât pot de des. Cu cât râd mai mult, cu atât scade nivelul de anxietate.

Îmi mențin încrederea în sine încercând să mă înconjor de persoane pe care le iubesc și în care am încredere totală, pentru a putea fi eu însămi. De asemenea, încerc să-mi spun mie însămi că sunt bine așa cum sunt – fie că scriu asta sau o spun cu voce tare, este foarte important.

Îmi place să-mi petrec timpul în natură, iar zonele rurale din Anglia sau din Danemarca mă liniștesc și mă ajută să mă reechilibrez. Dealurile și pădurile sunt sanctuarul meu. Soțul meu și cu mine ne-am petrceut mult timp în natură, ceea ce mă revigorează.

De când am început să fac acupunctură, beau zilnic niște ceaiuri speciale. Nu au un gust grozav, dar îmi fac foarte bine și asta contează.

Combat oboseala cu un cappuccino cu lapte de migdale, făcut de soțul meu.

La vârsta de 14 ani, am trecut printr-o etapă în care purtam ruj albastru, indiferent de cum eram îmbrăcată – în mod clar nu era cel mai fericit look!

În perioada în care am filmat ”Emily in Paris”, mi-am dat seama cât de important e să rămâi conectat în prezent și să trăiești totul la o intensitate mai mare. Am învățat și că pot face mai multe lucruri odată și că pot da dovadă de reziliență în cazul experiențelor stresante.

Foto: Hepta